بيماري افسردگي چيست؟
بيشتر افراد گاهي اوقات احساس غم يا افسردگي مي کنند. اين يک واکنش طبيعي در برابر از دست دادن يا مشکلات زندگي است.
اما وقتي غم و اندوه شديد، از جمله احساس درماندگي، نااميدي روزها تا هفته ها طول بکشد و شما را از زندگي خود باز مي دارد ، ممکن است چيزي بيش از غم باشد. شما مي توانيد افسردگي باليني داشته باشيد، که يک وضعيت درماني قابل درمان است.
علايم افسردگي :
در صورت داشتن اين علائم در حداقل 5 هفته دچارافسردگي مي شويد:
خلق و خوي افسرده در بيشتر روز ، به خصوص صبح
تقريباً هر روز احساس خستگي مي کنيد يا کمبود انرژي داريد.
تقريباً هر روز احساس بي ارزشي يا گناه مي کنيد.
شما در هنگام تمرکز ، يادآوري جزئيات و تصميم گيري مشکل داريد.
شما نمي توانيد بخوابيد يا خيلي زياد مي خوابيد.
علاقه و لذت خاصي در بسياري از فعاليتها نداريد.
شما اغلب به مرگ يا خودکشي فکر مي کنيد.
احساس بي قراري مي کنيد.
شما وزن خود را از دست داده يا افزايش وزن پيدا کرده ايد.
احساس تحريک پذيري و بي قرار بودن کنيد.
لذت زندگي را از دست داد.
پرخوري يا کمبود اشتها داريد.
احساسات غم انگيز، اضطراب آور يا "پوچي" داشته باشيد.
در حالي که اين علائم رايج است، اما همه افراد مبتلا به افسردگي علائم يکساني ندارند.
علائم شما نيز ممکن است به صورت الگو اتفاق بيفتد. به عنوان مثال، افسردگي ممکن است با تغيير فصول همراه باشد (وضعيتي که قبلاً آن را اختلال عاطفي فصلي مي ناميد ).
آيا افسردگي مي تواند علائم جسمي داشته باشد؟
براي افرادي که افسردگي دارند علائم جسمي اين بيماري غير معمولي نيست. اين بيماري ها ممکن است شامل درد مفاصل، کمردرد، مشکلات گوارشي، مشکل خواب و تغيير اشتها باشد. ممکن است گفتار و حرکات شما را کند شده باشد. دليل اين امر اين است که مواد شيميايي مغز مرتبط با افسردگي، به طور خاص سروتونين و نوراپي نفرين ، هم از نظر خلقي و هم در درد نقش دارند.
آيا افسردگي دوران کودکي شايع است؟
افسردگي دوران کودکي با ناراحتي عادي و احساسات روزمره که بيشتر بچه ها احساس مي کنند متفاوت است. اگر فرزند شما ناراحت است، وماً به معناي افسردگي نيست. اين زماني است که غم و اندوه روز به روز با او مي ماند که ممکن است افسردگي موضوعي باشد. يا اگر فرزند شما رفتاري مخرب دارد که در فعاليتهاي عادي اجتماعي، علايق، کار در مدرسه يا زندگي خانوادگي اختلال ايجاد مي کند، ممکن است نشانه اي از يک مشکل باشد.
افسردگي در نوجوانان :
بسياري از نوجوانان احساس نيتي يا بدخلقي مي کنند. با اين حال ، هنگامي که غم و اندوه بيش از 2 هفته به طول انجاميد و يک نوجوان علائم ديگري از بيماري افسردگي را داشته باشد ، در اين صورت ممکن است او دچار مشکل شود. با پزشک خود صحبت کنيد و بدانيد که آيا نوجوان شما ممکن است افسرده باشد. يک روش درماني مؤثر وجود دارد که با افزايش سن ، به نوجوانان کمک مي کند افسردگي درمان شود.
منبع:سايت بيتوته
درباره این سایت